Современный окружающий человека мир очень стремителен! А стремительные изменения в системе образования постоянно повышают планку требований к личности педагога. И это порой приводит к истощению эмоциональных, личностных, энергетических ресурсов человека. В результате, педагог становится закрытым и невосприимчивым к новшествам и переменам. А главное - эмоциональное состояние педагога «зажигает» детей, находящихся с ним рядом.
Почему же педагогам так важно чувствовать себя хорошо как в физическом, так и в эмоциональном плане?
Этот вопрос обсуждали педагоги МБДОУ ДС № 50 «Теремок» в ходе тренинга «В гармонии с собой». Педагоги рисовали портреты эмоционально благополучного и эмоционально выгоревшего педагога, в режиме «мозгового штурма» обсуждали проблему: как в условиях работы можно избавиться от негативных эмоций, переживаний, определяли значимые собственные внутренние резервы, ведь в преодолении эмоционального выгорания многое зависит от самого человека.
Педагоги рассуждали о том, как важно говорить о своих чувствах и переживаниях , стараться «услышать» и понять окружающих, уметь увидеть в людях сильные стороны, говорить комплименты, оказывать поддержку друг другу.
Тренинг, действительно, «встряхнул» коллег! Все получили огромное удовольствие от общения и заряд положительных эмоций!
Тренинг подготовила и провела педагог-психолог высшей квалификационной категории Марина Николаевна Каримова.