Не лезь в крещенскую воду, не зная… правил

Уважаемые горожане!

Муниципальное учреждение «Поисково-спасательная служба Озерского городского округа» информирует:

Каждому, кто решится искупаться в оборудованной купели, следует четко оценивать состояние своего здоровья и риск наступления нежелательных последствий. Рекомендуем заранее посетить врача и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Зимнее плавание не рекомендуется людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);

центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);

периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);

мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);

кожно-венерические заболевания.

Правила погружения:

· Перед погружением измерьте давление: если артериальное давление повышено, при купании в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если низкое - судороги и опасность потери сознания в воде.

· Перед погружением в купель не выпивайте ни капли спиртного, алкоголь только поможет быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце. Трезвым необходимо быть как до купания, так и после него.

· Для повышения собственной холодоустойчивости можно за полтора-два часа до крещенского «заплыва» съесть столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона.

· Охлаждайтесь постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут - обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду.

· Перед тем как окунаться, разогрейте тело. Пробежитесь, сделайте пару упражнений на разогрев. Тело должно входить в воду не резко, а в среднем темпе.

· Находитесь в воде не дольше 1 - 2 минут (новичкам достаточно 10 секунд).

· Как правило, в крещенские морозы температура опускается намного ниже нуля. А вода в проруби имеет температуру выше нуля. Соответственно самый холод вы ощутите не в проруби, а при вылезании из неё. Когда вылезете, разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение, где можно выпить горячего чаю.

Призываем озерчан:

· не совершать купание в местах, не оборудованных для этой цели!

· не допускать купание детей без присмотра взрослых!

· не купаться в одиночку и в состоянии алкогольного опьянения!

Ещё новости о событии:

 В ночь с 18 на 19 января православные христиане Октябрьского района отметили Великий праздник – Крещение Господне.
14:10 19.01.2018 Октябрьская искра - Октябрьское
  В преддверии традиционных крещенских купаний в проруби напоминаем горожанам о необходимости соблюдения правил безопасности.
22:01 18.01.2018 Информационное агентство Твоё время - Златоуст
В Крещенскую ночь сотрудники МЧС вместе с коллегами из других служб будут обеспечивать безопасность граждан.
18:23 18.01.2018 ГУ МЧС Челябинской области - Челябинск
Правила безопасности для тех, кто планирует купаться в проруби на православный праздник «Крещение Господне».
16:59 18.01.2018 Кизильский вестник - Кизильское
  С целью обеспечения безопасности граждан во время проведения крещенских купаний, спасатели из 8 отрядов ГУ «ПСС ЧО» будут дежурить на посту и в любой момент смогут оказать людям профессиональную помощь.
16:50 18.01.2018 Информационное агентство Твоё время - Златоуст
Сегодня день строгого поста, предваряющий праздник Крещения Господня (Богоявления) Слово «сочельник» происходит от «сочиво» – традиционной на Руси пищи из вареной пшеницы, которую сейчас заменяют рисом, с медом и изюмом.
16:22 18.01.2018 ТРК ТВС - Трехгорный
Уважаемые горожане! Муниципальное учреждение «Поисково-спасательная служба Озерского городского округа» информирует: Каждому, кто решится искупаться в оборудованной купели,
14:22 18.01.2018 Администрация г. Озёрск - Озерск
МЧС напоминает о необходимости соблюдения мер безопасности при крещенских купаниях.
14:20 18.01.2018 Жизнь района - Куса
 
По теме
 В ночь с 18 на 19 января православные христиане Октябрьского района отметили Великий праздник – Крещение Господне.
Акция «Безопасный лёд!» - Уйский район В целях обеспечения безопасности людей на водных объектах Челябинской области, сотрудниками Чебаркульского инспекторского отделения ЦГИМС ГУ МЧС России  по Челябинской области,
Уйский район
Троичанин избил знакомого лопатой - Газета Регион Ранее неоднократно судимый 45-летний троичанин после более десяти лет, проведенных в колонии строго режима за совершение преступления с применением насилия, вновь стал фигурантом уголовного дела.
Газета Регион
1-DytyuytutuSC_1017.jpg - Ozersk74.Ru На последнем заседании Собрания депутатов перед народными избранниками с докладом об итогах работы по обеспечению правопорядка в 2023 году выступил начальник озёрского УМВД Кирилл Черепенькин.
Ozersk74.Ru
Дни истории на Южном Урале - ЧГИК 28 марта, во Всемирный день историка, кафедра истории, музеологии и документоведения факультета документальных коммуникации и туризма провела центральное мероприятие проекта «Дни истории на Южном Урале»,
ЧГИК
День малой родины - ЦБС Ашинского района С целью приобщения детей и молодежи к истории и культуре своей малой родины в Симской городской библиотеке №2 был проведен праздник День малой родины «Все о родном городе».
ЦБС Ашинского района